7 причин неприятного запаха изо рта и способы избавления от него
Примерно 90% людей время от времени сталкиваются с неприятным запахом изо рта, который сигнализирует о различных проблемах со здоровьем. Галитоз, постоянный неприятный запах изо рта, страдает четверть взрослого населения. Эту проблему даже изучает Международное общество по исследованию запахов дыхания уже более 30 лет.
Неприятный запах изо рта вызывает у людей чувство неуверенности и ограничивает общение, что может привести к комплексам. Причины возникновения этой проблемы разнообразны - от плохой гигиены ротовой полости до патологий внутренних органов.
Важно разобраться в причинах проблемы и принять меры к её устранению.
Примерно в 80% случаев появления неприятного запаха изо рта виновата развивающаяся болезнь. Однако опытный специалист, специализирующийся на диагностике запаха, может предположить, какая именно причина может быть в его появлении. Чтобы такой запах не портил жизнь и отношения с окружающими, необходимо обращаться за помощью к врачу-стоматологу.
Одной из причин появления неприятного запаха изо рта по утрам могут быть бактерии. У здорового человека, который ухаживает за своими зубами, выдыхаемый воздух не имеет запаха. Однако ночью происходит снижение слюноотделения, а баланс микроорганизмов в ротовой полости может нарушаться из-за плохой гигиены, голодания или приема некоторых лекарств. Бактерии активно размножаются в ночное время, особенно на задней части спинки языка и в карманах между десной и эмалью зубов.
Кроме того, неприятный запах изо рта может быть вызван употреблением некоторых продуктов, например кофе, чеснок, сладостей, алкоголя или стрессом. У детей запах могут вызывать смеси с высоким содержанием холина.
Для решения проблемы рекомендуется регулярно чистить зубы дважды в день, пользоваться зубной нитью, убирать остатки пищи, застрявшие между зубами, и ежедневно очищать язык специальным скребком. Также можно использовать ополаскиватели для ротовой полости и специальные зубные пасты для стабилизации микрофлоры во рту. Важно помнить, что неправильная гигиена может повредить зубы и десны.
Существует несколько причин неприятного запаха изо рта, одной из которых являются проблемы со здоровьем полости рта. Если зубы и десны имеют воспалительные процессы, то это может привести к плохому запаху изо рта в более чем 80% случаев. Кариозные полости являются активным источником микробов и одновременно питательной средой для бактерий, что способствует появлению запаха. Неприятный запах может свидетельствовать и о начале разложения тканей десен, что часто не заметно глазу.
Особенно в очагах пародонтоза, где есть язвы или отмершие ткани, присутствуют анаэробные бактерии. При разложении пищевых частиц они образуют летучие соединения серы - сероводород и метилмеркаптан, которые создают неприятный запах изо рта. У людей с заболеваниями пародонта концентрация летучих серосодержащих соединений в выдыхаемом воздухе в восемь раз выше, чем у здоровых людей.
Еще одной причиной неприятного запаха изо рта могут быть инфекции дыхательных путей - они становятся причиной плохого запаха изо рта в 20-25% случаев. Гнилостный запах может возникать из-за скапливающейся в бронхах мокроты.
Решить проблему запаха изо рта поможет посещение стоматолога либо пародонтолога. Лечение заболеваний зубов и десен, профессиональная чистка зубов, а также правильный уход за полостью рта могут помочь избавиться от проблемы. Для сдерживания роста бактерий следует использовать антисептики в виде ополаскивателей, гелей и зубных паст. В случае пародонтоза рекомендуется использовать ирригатор, который хорошо удаляет пищевые остатки из пародонтальных карманов и улучшает поступление кислорода.
В большинстве случаев после лечения запах изо рта пропадает. Однако, если он не проходит, следует искать другие причины, которые могут вызывать его появление.
Один из возможных факторов, который может вызвать кислый запах изо рта, — гастрит, воспаление слизистой оболочки желудка. Высокий pH слюны можно объяснить избыточным ростом анаэробных бактерий, которые в свою очередь могут привести к образованию кислотного запаха, связанного с избытком соляной кислоты в желудочном соке. Симптомы гастрита могут варьироваться в зависимости от кислотности: гастрит с повышенной кислотностью, например, может проявляться кислой отрыжкой после еды, а гастрит с пониженной кислотностью может вызывать гнилостный запах отрыжки, так как желудочный сок не справляется с переработкой пищи, ферменты белков перевариваются медленно, и развивается более быстрый процесс гниения.
Кроме кислого запаха, у гастрита могут быть и другие симптомы, такие как боли в желудке, тошнота, рвота, изменение аппетита и изжога. Некоторые другие возможные причины кислого запаха могут быть связаны с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.
Но сидеть со страдающим запахом изо рта от гастрита очевидно не стоит. Без лечения заболевание прогрессирует, что может привести к серьезным осложнениям. Поэтому в этом случае единственный выход — записаться на прием к гастроэнтерологу и пролечить основное заболевание. Лечение гастрита может быть длительным и комплексным, но если удастся привести кислотность желудочного сока в норму, уйдут и все неприятные симптомы заболевания, включая кислый запах изо рта.
Проблемы с пищеварением и неправильное питание могут вызвать неприятный запах изо рта, напоминающий запах гниющих яиц. Это происходит из-за того, что пища плохо переваривается и застаивается в ЖКТ, вызывая гниение и привлекая патологические микроорганизмы, которые оставляют свой след в ротовой полости. Кроме этого, заболевания желудка или пищевода также могут быть причиной неприятного запаха. Как правило, это наблюдается у пациентов с гастроэзофагеальным рефлюксом или онкозаболеваниями пищевода.
Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно обратиться к гастроэнтерологу и соблюдать назначенную диету и принимать лекарства, которые помогут нормализовать работу ЖКТ. Необходимо также помнить, что системные заболевания, такие как сахарный диабет, почечная или печеночная недостаточность, могут также вызывать неприятный запах из рта. При подозрении на такие заболевания нужно незамедлительно обратиться к врачу.
Причина №5. Запах аммиака изо рта, вызванный почечной недостаточностью
Если у человека изо рта идет запах мочи или аммиака, это может быть признаком нарушения функций почек, особенно, если подобные проявления неприятного запаха сопутствуются дополнительными симптомами, такими как неприятный запах кожи, тошнота, отказ от еды, трепетание, а также поверхностное и ускоренное дыхание.
Существует связь между диабетом и неприятным запахом изо рта. Нарушения в обмене веществ, возникающие при диабете, могут приводить к появлению сладковатого запаха ацетона изо рта человека. Организм начинает добывать энергию, сжигая жиры и выделяя при этом чрезмерное количество кетоновых тел, включая ацетон. При выводе ацетона из организма через мочу и дыхание появляется резкий запах. Данный процесс может быть усугублен тем, что диабет способствует развитию кариеса и болезней десен. Этот признак можно заметить на ранних этапах заболевания.
Также, неприятный запах изо рта может быть связан с диетой, особенно при кетогенной диете, при которой потребление жирных продуктов высоко, а количество углеводов уменьшено. В этом случае, при распаде жира выделяется ацетон, а сухость во рту усиливает неприятный запах.
Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, важно обратиться к врачу, чтобы установить точную причину запаха. Если запах аммиака, необходимо обратиться к терапевту, урологу или нефрологу. Если запах ацетона, нужно обратиться к эндокринологу, особенно, если есть другие симптомы, такие как тошнота, частое мочеиспускание, затруднение дыхания. Врач может назначить дополнительные тесты, чтобы проверить уровень сахара в крови и кетоновых тел, и рекомендовать лечение, если будет подтвержден диагноз диабета. Пациенту придется всю жизнь контролировать уровень сахара в крови и принимать лекарственные препараты.
6 причина неприятного запаха кала изо рта может быть связана с дисбактериозом и проблемами кишечника. Люди, страдающие от этого, испытывают неудобство, так как запах может вызвать отвращение у окружающих и состояние неприятности при общении.
При нарушении баланса микроорганизмов в толстой или тонкой кишке, так называемом дисбактериозе, человек может почувствовать резкий запах изо рта. Чаще всего, это является одним из симптомов других заболеваний. Патогенные бактерии, которые заселяют кишечник при дисбактериозе, выделяют токсины, что приводит к этому неприятному запаху.
Еще одной причиной может быть кишечная непроходимость. Это считается одной из самых тяжелых патологий ЖКТ. При ее развитии вероятность летального исхода составляет 90%. Если запах кала сопровождается болью в животе и отсутствием стула в течение нескольких дней, вероятность непроходимости кишечника высока. У такого состояния высок риск возникновения у взрослых и детей. Даже у младенцев данное заболевание может развиться очень быстро, поэтому особенно важно следить за их здоровьем.
При появлении симптома необходимо сразу же обратиться к врачу-гастроэнтерологу. При дисбактериозе потребуется длительное лечение — от нескольких недель до нескольких месяцев. Лечение включает в себя диету и назначение лекарственных препаратов нескольких групп.
Кишечная непроходимость требует медицинской помощи в срочном порядке. Если не обратиться к врачу вовремя, то пациент может умереть от интоксикации. Поэтому, как можно быстрее нужно попасть в больницу. Скорее всего, решением станет проведение хирургической операции.
Проблема №7: Причина неприятного запаха изо рта, вызванного сухостью во рту
Второй по распространенности причиной неприятного запаха изо рта, после заболевания зубов и десен, является сухость во рту. Когда во рту сухо и воздуха нет, бактерии начинают активно размножаться, что приводит к появлению запаха. В норме слюна самостоятельно очищает полость рта, удаляя микроорганизмы. Однако, когда слизистая рта пересыхает у здорового человека при длительном разговоре или во время сна с открытым ртом, появляется сухость во рту, которая может быть связана с какой-то болезнью.
Сухость рта может быть вызвана приемом успокоительных, противоаллергических, гормональных, противоотечных средств, антидепрессантов, антибиотиков и лекарств против гипертонии. По данным исследований, препараты, которые уменьшают выработку слюны чаще употребляют пожилые люди.
Кроме того, у женщин причиной плохого запаха может быть гормональное неравновесие во время цикла, что отражается на свойствах слюны. Когда слюна становится менее обильной и более вязкой, возникает запах.
Как решить проблему с неприятным запахом?
Если неприятный запах связан с болезнью, решение может быть только одно - посетить терапевта, пройти обследование, найти причину и начать лечение. Кроме того, следует уделить больше внимания гигиене полости рта и употреблять больше воды, чтобы снизить сухость во рту и уменьшить запах. Использование ополаскивателя для ротовой полости, жевательной резинки без сахара или леденцов позволяют временно избавиться от резкого запаха, а также стимулируют выработку слюны.
Здоровым людям, у которых сухость во рту возникает из-за необходимости длительного разговора, достаточно наладить питьевой режим.
Нередко, после лечения зубов или внутренних органов, неприятный запах возвращается. В таком случае можно использовать растворы для полоскания, ополаскиватели, стоматологические гели и другие специальные средства, которые помогут человеку поддерживать свежесть дыхания.
Фото: freepik.com