Тверь спотрсмены активно включилась в борьбу за значки ГТО
В Твери проходят тестовые испытания на сдачу комплекса ГТО. Готовый к труду и обороне должен претерпеть немало испытаний на силу и выносливость.
В Твери проходят тестовые испытания на сдачу комплекса ГТО. Готовый к труду и обороне должен претерпеть немало испытаний на силу и выносливость.
Комплекс разработан для тех, кому от 6 до 70 лет, и насчитывает 18 ступеней. В эти дни проходит тестирование на силу, выполнение гимнастических и легкоатлетических упражнений среди учеников МОУ СОШ №7 и МОУ СОШ №15. Детям предлагается выполнить упражнения на сгибание/разгибание рук в упоре лежа на полу, наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыгнуть в длину и выполнить челночный бег.
Нормы ГТО сдают и дошколята и взрослые. Для них открыты площадки спорткомплексов «Радуга», «Пролетарка», «Юность». Подробности регулярно приводятся на официальной страничке .
Важно понимать, что сегодня иметь значок ГТО в своем активе снова престижно. Спортивная активность дает молодым людям дополнительные преференции при поступлении в вузы, выделяет их среди сверстников. Не стоит также забывать, что физическая активность и развитость дарит самому человеку несравнимое ощущения самого себя. Быть «на спорте» – это не просто дань моды, а весомый вклад в свое активное будущее в зрелом возрасте.
Комплекс разработан для тех, кому от 6 до 70 лет, и насчитывает 18 ступеней. В эти дни проходит тестирование на силу, выполнение гимнастических и легкоатлетических упражнений среди учеников МОУ СОШ №7 и МОУ СОШ №15. Детям предлагается выполнить упражнения на сгибание/разгибание рук в упоре лежа на полу, наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыгнуть в длину и выполнить челночный бег.
Нормы ГТО сдают и дошколята и взрослые. Для них открыты площадки спорткомплексов «Радуга», «Пролетарка», «Юность». Подробности регулярно приводятся на официальной страничке .
Важно понимать, что сегодня иметь значок ГТО в своем активе снова престижно. Спортивная активность дает молодым людям дополнительные преференции при поступлении в вузы, выделяет их среди сверстников. Не стоит также забывать, что физическая активность и развитость дарит самому человеку несравнимое ощущения самого себя. Быть «на спорте» – это не просто дань моды, а весомый вклад в свое активное будущее в зрелом возрасте.