День скандинавской ходьбы в Твери
В мае традиционно отмечается день всех приверженцев популярной физической активности – скандинавской, или как теперь принято говорить, северной ходьбы.
В мае традиционно отмечается день всех приверженцев популярной физической активности – скандинавской, или как теперь принято говорить, северной ходьбы. В Твери в эти дни проходит череда мероприятий, принять участие в которых могут все желающие.
Бобачевская роща в этом году официально признана маршрутом здоровья. В рамках реализации проекта партии «Единая России» «Старшее поколение» здесь уже не первый год проводятся тренировки по скандинавской ходьбе. Приезжают пенсионеры со всего Московского района.- Я уже лет 10 занимаюсь ходьбой – и рядом с домом, и в скверах, и, сюда, в рощу приезжаем, - рассказывает Любовь Сизова, много лет возглавлявшая совет ветеранов Московского района. Втягивались постепенно, а теперь представить другую жизнь уже сложно. Это очень полезно и интересно. Мы даже в соревнованиях участвуем – и в городских, и в областных. Эти мероприятия на свежем воздухе, которые собирают большое число любителей активного отдыха и долголетия, просто незабываемы!
- В нашей стране скандинавская ходьба начиналась именно как активность для людей старшего поколения. Здесь нет высокой динамической нагрузки, она щадящая – можно двигаться и быстро, и медленно. Тем более, это движение на свежем воздухе. Для тех, у кого есть с проблемы опорно-двигательным аппаратом, с дыханием, это 100%-я гарантия улучшения самочувствия! - уверена тренер Светлана Никифорова.
Проект традиционно поддерживают депутаты – и Законодательного собрания, и городской Думы. На этот раз к серебряным волонтерам присоединились Ян Барышев и Алексей Виноградов:
- На нашем округе Бобачевская роща – это настоящий центр притяжения любителей активного, здорового образа жизни, - говорит депутат городской Думы Алексей Виноградов. - Что касается скандинавской ходьбы, то 2-3 раза в неделю здесь обязательно проводятся тренировки – в любую погоду. Это ведь не только физическая культура, но и общение!
- Когда все начиналось, депутаты и муниципального, и регионального уровня активно поддержали проект по популяризации скандинавской ходьбы среди людей старшего возраста. В том числе приобрели палки. Сегодня к нам также обратились активисты Совета ветеранов Московского района с просьбой дополнительно закупить инвентарь, чтобы привлечь как можно больше людей к занятиям на свежем воздухе. Мы готовы, - пообещал председатель комитета по молодежной политике, вопросам культуры и спорта Тверской городской Думы Ян Барышев.
- На этой неделе по всей стране пройдут мероприятия, посвященные Всемирному дню скандинавской ходьбы. Здоровое долголетие невозможно без двигательной активности. Северная ходьба позволяет задействовать 90 процентов всех мышц, обеспечивает правильные кардио-нагрузки, укрепляет сердце и легкие, не имеет возрастных ограничений и поэтому столь популярна среди граждан старшего возраста. С техникой можно познакомиться на специальных мастер-классах, которые часто проводятся серебряными волонтерами партийного проекта «Старшее поколение», - отмечается в комментарии координатора федерального партийного проекта «Старшее поколение», заместителя Председателя Совета Федерации Галины Кареловой.#ШагиЗдоровьяЕР
Последние новости
Минздрав РФ отказался от идеи контроля за больничными
Министерство здравоохранения Российской Федерации не будет контролировать количество выданных больничных листов, как планировалось ранее.
Об участии в совещании о ходе реализации региональных проектов на территории Тверской области
28.03.2025 начальник отдела правового обеспечения, контрольной и экспертно-аналитической деятельности управления финансово-бюджетного надзора и контроля Министерства Курашова С.А.
58 спортсменов из разных регионов страны приняли участие в чемпионате Тверской области по автомодельному спорту
В Твери на базе Дворца творчества детей и молодежи прошёл чемпионат Тверской области по автомодельному спорту в классах внедорожных радиоуправляемых моделей с электродвигателями в закрытом помещении.
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.