Доктор РФ Умнов: Пемза не решит проблемы с трещинами на пятках
1. носить обувь, которая не жмет ноги.
Хирург Александр Умнов рассказал, что пемза только усугубит проблему с трещинами на пятках, сообщает издание " life.ru ".
Для профилактики трещин на пятках Умнов советует:
1. носить обувь, которая не жмет ноги.
2. пить достаточно воды и придерживаться сбалансированной диеты: организм должен быть обеспечен достаточным количеством витаминов А, В, Е и микроэлементов;
3. ежедневно мыть ноги;
4. после мытья необходимо нанести вазелин или крем для смягчения кожи, надеть носки и оставить на ночь.
При наличии участков гиперкератоза (сильного ороговения) хирург рекомендует удалить их жесткой мочалкой или алмазными пилками. Однако Умнов советует отказаться от грубой пемзы, так как она приводит лишь к повторному росту. Если вы регулярно выполняете все процедуры, а пятки все равно грубеют, лучше посетить профильного специалиста - врача-подолога.
Он может назначить лечебные процедуры, такие как физиотерапия, ускоряющая заживление трещин, или парафинотерапия, при которой на стопах образуется пленка, обеспечивающая увлажнение и защиту. При появлении признаков инфицирования трещин (покраснение кожи, опухоль, гной), врач может назначить антисептики и местные антибактериальные препараты, — рассказал Александр Умнов.
Последние новости
Минздрав РФ отказался от идеи контроля за больничными
Министерство здравоохранения Российской Федерации не будет контролировать количество выданных больничных листов, как планировалось ранее.
Об участии в совещании о ходе реализации региональных проектов на территории Тверской области
28.03.2025 начальник отдела правового обеспечения, контрольной и экспертно-аналитической деятельности управления финансово-бюджетного надзора и контроля Министерства Курашова С.А.
58 спортсменов из разных регионов страны приняли участие в чемпионате Тверской области по автомодельному спорту
В Твери на базе Дворца творчества детей и молодежи прошёл чемпионат Тверской области по автомодельному спорту в классах внедорожных радиоуправляемых моделей с электродвигателями в закрытом помещении.
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.