Доктор РФ Умнов: Пемза не решит проблемы с трещинами на пятках

1. носить обувь, которая не жмет ноги.

Хирург Александр Умнов рассказал, что пемза только усугубит проблему с трещинами на пятках, сообщает издание " life.ru ".

Для профилактики трещин на пятках Умнов советует:

1. носить обувь, которая не жмет ноги.

2. пить достаточно воды и придерживаться сбалансированной диеты: организм должен быть обеспечен достаточным количеством витаминов А, В, Е и микроэлементов;

3. ежедневно мыть ноги;

4. после мытья необходимо нанести вазелин или крем для смягчения кожи, надеть носки и оставить на ночь.

При наличии участков гиперкератоза (сильного ороговения) хирург рекомендует удалить их жесткой мочалкой или алмазными пилками. Однако Умнов советует отказаться от грубой пемзы, так как она приводит лишь к повторному росту. Если вы регулярно выполняете все процедуры, а пятки все равно грубеют, лучше посетить профильного специалиста - врача-подолога.

Он может назначить лечебные процедуры, такие как физиотерапия, ускоряющая заживление трещин, или парафинотерапия, при которой на стопах образуется пленка, обеспечивающая увлажнение и защиту. При появлении признаков инфицирования трещин (покраснение кожи, опухоль, гной), врач может назначить антисептики и местные антибактериальные препараты, — рассказал Александр Умнов.

Источник

Предложить новость