M24.ru: Диетолог Соломатина перечислила 12 продуктов для укрепления сосудов при диабете
Издание m24.ru информирует, что медик из РФ Елена Соломатина указала ТОП-12 продуктов для укрепления сосудов при диабете.
Издание m24.ru информирует, что медик из РФ Елена Соломатина указала ТОП-12 продуктов для укрепления сосудов при диабете.
Елена Соломатина считает, что укрепить сосуды при диабете помогут продукты с содержанием витамина C, рутина, хрома и омега-3 жирных кислот. Врач обратил внимание на правильное питание, так как сахарный диабет негативно влияет на сосуды.
Елена Соломатина посоветовала чернику, ежевику и голубику, которые полезны для мелких сосудов. Диабетику полезны содержащие хром продукты - какао без сахара, рыба, морепродукты, брокколи. Кроме того, в топ-12 продуктов для укрепления сосудов при сахарном диабете попали черноплодная рябина, калина, болгарский перец, черная смородина, жирная рыба.
Ранее доктор Соломатина перечислила ТОП-3 продукта для длительной поездки в поезде. Это овощи, фрукты и сушеные ягоды. Данные продукты необходимы для получения нужных витаминов каждый день. Эксперт обратила внимание на болгарский перец, сельдерей, морковь, яблоки и груши, сухофрукты или орехи. Из мясных продуктов диетолог порекомендовала куриную грудку или индейку.
Последние новости
Минздрав РФ отказался от идеи контроля за больничными
Министерство здравоохранения Российской Федерации не будет контролировать количество выданных больничных листов, как планировалось ранее.
Об участии в совещании о ходе реализации региональных проектов на территории Тверской области
28.03.2025 начальник отдела правового обеспечения, контрольной и экспертно-аналитической деятельности управления финансово-бюджетного надзора и контроля Министерства Курашова С.А.
58 спортсменов из разных регионов страны приняли участие в чемпионате Тверской области по автомодельному спорту
В Твери на базе Дворца творчества детей и молодежи прошёл чемпионат Тверской области по автомодельному спорту в классах внедорожных радиоуправляемых моделей с электродвигателями в закрытом помещении.
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.