Медик из РФ Хомицкая перечислила ТОП-7 ошибок при лечении артериальной гипертонии

Медик из РФ Юнона Хомицкая перечислила ТОП-7 ошибок при лечении артериальной гипертонии, сообщает издание Издание RG.RU .

Ошибка № 1. "Нет немедленного эффекта - принимать таблетки бесполезно, бросаю их пить". 

Ошибка № 2. "Вольно отношусь к схеме лечения - могу нарушить режим, дозировку и компоненты терапии".  

Ошибка № 3.  Сюда относятся ошибки при измерении артериального давления, которое следует проводить именно в состоянии покоя.  

В число других ТОП-7 основных ошибок попали: "не расстаюсь с тонометром и меряю давление по 10 раз на дню", " неправильная интерпретация цифр АД и связанной с ними необходимости в терапии", "возникли нежелательные явления - прекращаю пить таблетки", "принимаю препараты только когда давление высокое.

Юнона Хомицкая заявила, что не существует индивидуальных норм АД и так называемого "рабочего давления". Согласно рекомендациям Европейского общества кардиологов, пороговый уровень АД следующий: у пациентов 80 лет и старше - уровень систолического АД (САД) 160 мм рт.ст.; у пациентов с 18 до 79 лет - 140 / 90 мм рт. ст. 

Ранее врач-кардиолог Татьяна Новикова перечислила способы, которые помогут предотвратить гипертонию. Первое, на что следует обратить внимание, это физическая активность. Малоподвижный образ жизни является одним из факторов данной проблемы.  Второй фактор – правильное питание. Гипертония часто появляется у людей, злоупотребляющих фаст-фудом или соленой пищей. Третий фактор – здоровый образ жизни. Одной из важнейших причин заболевания является курение. Это вызывает эндотелиальную дисфункцию сосудов.