MedikForum: небольшие дозы алкоголя могут быть полезны организму
О пользе умеренных порций алкоголя для сердечно-сосудистой и нервной систем рассказал диетолог Михаил Гинзбург, сообщает издание MedikForum .
О пользе умеренных порций алкоголя для сердечно-сосудистой и нервной систем рассказал диетолог Михаил Гинзбург, сообщает издание MedikForum .
Низкие дозы алкоголя благотворно влияют на сердечно-сосудистые показатели, говорится в материале.
Врач заметил, что красное вино обладает противовоспалительным действием. Кроме того, употребление этого напитка ученые связывают с хорошими показателями текучести крови, а также липидного состава крови.
Михаил Гинзбург также обратил внимание на то, что после употребления малых доз алкоголя в головном мозге повышается уровень нейромедиатора дофамина, что улучшает настроение и психическое здоровье в целом.
«Употребляя алкоголь, мы становимся соматически здоровее», — считает эксперт.
При этом Гинзбург советует помнить: благотворное воздействие алкоголя связано со строго минимальными его порциями. Максимальное количество, которое здоровый человек может выпить в течение дня, – это бокал вина, трехсотграммовая кружка пива или 50 мл крепкого алкоголя. Самым полезным из всех видов алкоголя врач считает сухое красное вино.
Последние новости
Продолжается работа по контролю за содержанием фасадов зданий
В ходе осмотра городских территорий общего пользования в Заволжско
Медик РФ Балдин перечислил симптомы густой крови, при которых срочно нужно обратиться за помощью
Хирург Виктор Балдин перечислил симптомы густой крови, при которых срочно нужно обратиться за врачебной помощью.
В РФ Минздрав заявил об опасности для почек препаратов, популярных при лечении язвы
Издание aif.ru сообщает, что в РФ Минздрав заявил об опасности для почек препаратов, популярных при лечении язвы.
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям