MedikForum: небольшие дозы алкоголя могут быть полезны организму
О пользе умеренных порций алкоголя для сердечно-сосудистой и нервной систем рассказал диетолог Михаил Гинзбург, сообщает издание MedikForum .
О пользе умеренных порций алкоголя для сердечно-сосудистой и нервной систем рассказал диетолог Михаил Гинзбург, сообщает издание MedikForum .
Низкие дозы алкоголя благотворно влияют на сердечно-сосудистые показатели, говорится в материале.
Врач заметил, что красное вино обладает противовоспалительным действием. Кроме того, употребление этого напитка ученые связывают с хорошими показателями текучести крови, а также липидного состава крови.
Михаил Гинзбург также обратил внимание на то, что после употребления малых доз алкоголя в головном мозге повышается уровень нейромедиатора дофамина, что улучшает настроение и психическое здоровье в целом.
«Употребляя алкоголь, мы становимся соматически здоровее», — считает эксперт.
При этом Гинзбург советует помнить: благотворное воздействие алкоголя связано со строго минимальными его порциями. Максимальное количество, которое здоровый человек может выпить в течение дня, – это бокал вина, трехсотграммовая кружка пива или 50 мл крепкого алкоголя. Самым полезным из всех видов алкоголя врач считает сухое красное вино.
Последние новости
Минздрав РФ отказался от идеи контроля за больничными
Министерство здравоохранения Российской Федерации не будет контролировать количество выданных больничных листов, как планировалось ранее.
Об участии в совещании о ходе реализации региональных проектов на территории Тверской области
28.03.2025 начальник отдела правового обеспечения, контрольной и экспертно-аналитической деятельности управления финансово-бюджетного надзора и контроля Министерства Курашова С.А.
58 спортсменов из разных регионов страны приняли участие в чемпионате Тверской области по автомодельному спорту
В Твери на базе Дворца творчества детей и молодежи прошёл чемпионат Тверской области по автомодельному спорту в классах внедорожных радиоуправляемых моделей с электродвигателями в закрытом помещении.
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.