Нарколог из РФ объяснил, чем опасно злоупотребление кофе
Нарколог из РФ Виталий Холдин объяснил, чем опасно злоупотребление кофе, сообщает riamo.ru .
Нарколог из РФ Виталий Холдин объяснил, чем опасно злоупотребление кофе, сообщает riamo.ru .
Считается, что можно выпивать от одной до трех чашек кофе в день, поскольку они содержат дозу кофеина, которая не нанесет вреда здоровому организму. Но надо учитывать, что кофеин содержится в чае и некоторых других продуктах. Кроме того, у людей может быть разная чувствительность к кофеину, сказал эксперт.
Нарколог отметила, что кофе лучше пить не натощак, а после еды. Напиток лучше не пить на ночь.
Хотелось бы отметить, что есть категории людей, которым все же лучше полностью отказаться от кофе. Это беременные и кормящие женщины, а также страдающие гипертонией. Откажитесь от кофе, если у вас диагностированы заболевания сердечно-сосудистой системы, вы страдаете повышенной тревожностью или паническими атаками, бессонницей и заболеваниями желудка, добавил Виталий Холдин.
Последние новости
Минздрав РФ отказался от идеи контроля за больничными
Министерство здравоохранения Российской Федерации не будет контролировать количество выданных больничных листов, как планировалось ранее.
Об участии в совещании о ходе реализации региональных проектов на территории Тверской области
28.03.2025 начальник отдела правового обеспечения, контрольной и экспертно-аналитической деятельности управления финансово-бюджетного надзора и контроля Министерства Курашова С.А.
58 спортсменов из разных регионов страны приняли участие в чемпионате Тверской области по автомодельному спорту
В Твери на базе Дворца творчества детей и молодежи прошёл чемпионат Тверской области по автомодельному спорту в классах внедорожных радиоуправляемых моделей с электродвигателями в закрытом помещении.
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.