В РФ диетолог Гинзбург перечислил 3 полезные свойства кисломолочных продуктов
Издание m24.ru сообщает, что в РФ диетолог Михаил Гинзбург перечислил 3 полезные свойства кисломолочных продуктов для кишечника.
Издание m24.ru сообщает, что в РФ диетолог Михаил Гинзбург перечислил 3 полезные свойства кисломолочных продуктов для кишечника.
Михаил Гинзбург заявил, что кисломолочные напитки считаются самыми полезными для работы кишечника. В таких напитках есть бифидо- и лактобактерии, помогающие человеческому организму как симбиотная микрофлора.
"Это и защита иммунитета, и противовоспалительное действие, и поддержка самого кишечника.", - отмечает издание .
Михаил Гинзбург обратил внимание на то, что лучше всего выбирать несладкие напитки, так как присутствие сахара убивает все полезные свойства.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому противопоказано употребление кваса. В настоящее время продукт практически не содержит этилового спирта, но часто содержит избыточное количество сахара, продолжил диетолог. Следовательно, есть риск набрать лишний вес и заболеть диабетом, — сказал он. Людям, страдающим ожирением или сахарным диабетом, нужно быть предельно осторожными со сладким квасом, добавил врач. При заболеваниях желудка от употребления кваса лучше отказаться, уверен он.
Последние новости
Возраст и технологии: как современные устройства упрощают жизнь людям старшего поколения
Современные технологии помогают людям старшего возраста оставаться активными.
Какие детали чаще всего заменяют при ремонте серводвигателей?
Узнаем, какие компоненты в них ломаются чаще всего и подлежат замене.
Минздрав РФ отказался от идеи контроля за больничными
Министерство здравоохранения Российской Федерации не будет контролировать количество выданных больничных листов, как планировалось ранее.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они