В РФ диетолог Мухина назвала 1 самый полезный суп для пожилых людей

Издание m24.ru сообщает, что в РФ диетолог Марият Мухина указала ТОП-1 продукт, полезный для пожилых людей.

Издание m24.ru сообщает, что в РФ диетолог Марият Мухина указала ТОП-1 продукт, полезный для пожилых людей.


Щи из квашеной капусты считаются самым полезным супом для пожилых людей. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Марият Мухина обратила внимание  на щи из квашеной капусты. По ее мнению они считаются самым полезным супом для пожилых людей. Данное блюдо поддерживает работу ЖКТ, а также помогает насытить организм железом.

Кислинка из квашеной капусты, как отмечает Марият Мухина, будет усиливать ферментные системы. Кроме того, это позволит создавать дополнительную кислотность, что поможет организму переваривать пищу.

Квашеная капуста – ферментированный продукт, содержащий много полезных веществ. Помимо железа, необходимого для хорошего гемоглобина, там есть некоторое количество витамина C и кальций, который укрепляет кости.  

Ранее сообщалось, что в диетолог Марият Мухина сообщила об опасности винограда для людей старше 60 лет. Употребление винограда после 60 лет может усугубить проблемы со здоровьем. Дело все в том, что многие пожилые люди страдают от инсулинорезистентности или сахарного диабета.

Виноград является продуктом с высоким гликемическим индексом. Эксперт отмечает, что он может сильно повышать уровень глюкозы в крови. Диабетикам данная ягода противопоказана и считается даже опасной.

Последние новости

Минздрав РФ отказался от идеи контроля за больничными

Министерство здравоохранения Российской Федерации не будет контролировать количество выданных больничных листов, как планировалось ранее.

Об участии в совещании о ходе реализации региональных проектов на территории Тверской области

28.03.2025 начальник отдела правового обеспечения, контрольной и экспертно-аналитической деятельности управления финансово-бюджетного надзора и контроля Министерства Курашова С.А.

58 спортсменов из разных регионов страны приняли участие в чемпионате Тверской области по автомодельному спорту

В Твери на базе Дворца творчества детей и молодежи прошёл чемпионат Тверской области по автомодельному спорту в классах внедорожных радиоуправляемых моделей с электродвигателями в закрытом помещении.

В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49

Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Симферополе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *