В РФ иммунолог Крючков ТОП-7 правил для защиты от «осенних» болезней

Издание lenta.ru сообщает, что в РФ иммунолог Николай Крючков ТОП-7 правил для защиты от «осенних» болезней.

Эксперт «Клиникал Экселанс Груп» заявил, что самые распространенные заболевания осенью — это грипп и новая коронавирусная инфекция.

«Оптимальный срок вакцинации от гриппа — это сентябрь-октябрь, не позже. От коронавирусной инфекции — каждые полгода от момента подтвержденного заболевания COVID-19 или от предыдущей вакцинации», — заявил медик.

Николай Крючков считает вакцинацию самой эффективной профилактикой. По его мнению, данный способ минимизирует все неблагоприятные последствия возможного заражения. Для профилактики организма, как отметил Николай Крючков, также обязательны физнагрузки и прогулки на свежем воздухе. 

Если есть выраженный дефицит по витаминам, то следует пропить этот витамин и поддерживать его содержание  на должном уровне в организме. Кроме того, эксперт обратил внимание на эффективность закаливания с постепенным снижением температуры и увеличением продолжительности процеду. Однако, следует понимать, чтобы не нанести себе вред, нет ли тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы и нервной системы.

Николай Крючков также сообщил что нужно постараться реже с октября-месяца бывать в общественных местах с большим количеством людей. Езе одно правило - помещение следует регулярно проветривать.

Ранее эпидемиолог РФ Николай Крючков сообщил, что бактерия-людоед Vibrio vulnificus из США имеет риск смерти до 100 %. В Нью-Йорке и Коннектикуте 3 человека умерли от редкой инфекции, которая вызвана плотоядной бактерией Vibrio vulnificus. Эксперты полагают, что опасные микроорганизмы могут содержаться в сырах, морской воде и недоваренных морепродуктах и ​​могут вызывать кожные заболевания.

Николай Крючков заявил, что это достаточно редкое заболевание. В США в среднем регистрируется ежегодно 100 случаев. Заболевание отличается высокой летальностью.