В РФ медик Карасев назвал ТОП-3 очевидных симптома рака

Онколог и хирург Иван Карасев ответил на один из самых частых вопросов пациентов: как начинается рак, сообщает РГ .

Бывает, что проявления роста злокачественной опухоли путают с простудой. Как показывает практика, человек может длительное время чувствовать себя плохо и некомфортно, но списывать это на усталость, стресс или простуду. И не обращайтесь к специалистам.

Постоянная нехватка сил и слабость должны вас насторожить. Второй признак – температура 37 и выше, которая держится достаточно долго, третий – боль в горле. Зачастую прием лекарств, обычно действующих при простуде, не приносит никаких результатов (если речь идет о злокачественном процессе).

Также не следует игнорировать незаживающие раны, атипичные выделения при походе в туалет и постоянные головные боли.

Чтобы снизить риск развития рака, важно не только бросить курить и употреблять алкоголь, но и не лишать организм физической активности и нормального, сбалансированного питания.

Раньше люди были здоровее. Почему? Физическая активность, — отметил врач. Что касается диеты, люди раньше ели один или два раза в день. Полноценного питания, 3-4 раза за сутки, не было, отметил врач.

В рацион также входило много овощей (свежих, маринованных, приготовленных). Основу рациона составляли каши и бобовые, а вот мяса было мало, — рассказал Карасев.