Врач Фролова объяснила как можно похудеть без модных диет

Врач Людмила Фролова запустила информацию, как можно похудеть без модных диет с помощью лечебного питания, сообщает  РГ .

Врач Людмила Фролова запустила информацию, как можно похудеть без модных диет с помощью лечебного питания, сообщает  РГ .


По мнению Фроловой, если диеты для похудения могут вызывать дефицит питательных веществ, то лечебное питание разрабатывается с учетом индивидуальных потребностей организма и предполагает сбалансированное поступление всех необходимых микроэлементов. В этом случае снижение веса происходит в результате нормализации обмена веществ и устранения причин чрезмерного набора веса.

Врач также отметил, что люди часто путают такие понятия, как лечебное питание и диета, но это принципиально разные понятия. Лечебное питание разрабатывается врачом-диетологом индивидуально с учетом общей потребности организма в питательных веществах и энергии.

В то же время Фролова отметила, что модные диеты и диетотерапия также могут иметь общие принципы, такие как ограничение углеводов в рационе. Вот что общего между кето-диетой и схемой лечения 9. Кето-диета исключает из рациона углеводы, чтобы вызвать состояние кетоза, при котором организм использует жиры в качестве основного источника энергии. Лечебный стол №9, предназначенный для диабетиков, предусматривает умеренное ограничение углеводов с целью контроля уровня сахара в крови.

Последние новости

В Тверской области сотрудница полиции помогла мужчине, которого сбили на пешеходном переходе

фото: УМВД России по Тверской области Сотрудница поста внутренней охраны спецчасти изолятора временного содержания подозреваемых и обвиняемых МО МВД России Ржевский младший сержант полиции Дарья Цветкова помогла постр

Житель Торжокского района привлечен к уголовной ответственности  за использование поддельного водительского удостоверения

Торжокской межрайонной прокуратурой поддержано государственное обвинение в отношении 49-летнего местного жителя.

Прокуратура потребовала устранить нарушения  санитарно-эпидемиологического законодательства

Ржевской межрайонной прокуратурой по обращению местных жителей проведена проверка соблюдения требований санитарно-эпидемиологических норм.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Новом Уренгое

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *