Врач из РФ Е.Кашух запустила данные о связи дефицита железа и утомляемостью
Издание iz.ru сообщает, что медик РФ Екатерина Кашух перечислила ТОП-5 симптомов дефицита железа организма.
Издание iz.ru сообщает, что медик РФ Екатерина Кашух перечислила ТОП-5 симптомов дефицита железа организма.
Первый признак, как информирует эксперт, - это повышенная утомляемость. Екатерина Кашух обратила внимание граждан РФ на то, что человек может чувствовать себя уставшим даже не только после самых простых нагрузок, но и сразу после пробуждения.
Второй симптом - бледность кожи. Все дело в том, что кровь не может эффективно переносить кислород.
Третий признак - учащение пульса. При этом, заявила медик Екатерина Кашух, человек испытывает головокружение и головную боль
Недостаток желез, по мнению специалиста, может влиять и на состояние волос и ногтей, делая их ломкими. Кроме того, врач обратила внимание на трещины в уголках рта и болезненные язвы на языке.
Екатерина Кашух перечислила и последствия длительной нехватки железа. Это развитие ряда хронических заболеваний - одышка, повышенный риск развития болезней сердца, ослабление иммунитета. Кроме того, недостаток железа влияет и на психологическое состояние.
Последние новости
Минздрав РФ отказался от идеи контроля за больничными
Министерство здравоохранения Российской Федерации не будет контролировать количество выданных больничных листов, как планировалось ранее.
Об участии в совещании о ходе реализации региональных проектов на территории Тверской области
28.03.2025 начальник отдела правового обеспечения, контрольной и экспертно-аналитической деятельности управления финансово-бюджетного надзора и контроля Министерства Курашова С.А.
58 спортсменов из разных регионов страны приняли участие в чемпионате Тверской области по автомодельному спорту
В Твери на базе Дворца творчества детей и молодежи прошёл чемпионат Тверской области по автомодельному спорту в классах внедорожных радиоуправляемых моделей с электродвигателями в закрытом помещении.
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.