Врач из РФ Кореневич назвала гарниры, которые вредят здоровью
Чаще сердечно-сосудистыми заболеваниями страдают те, у кого в рационе преобладает ряд продуктов – независимо от того,
Врач Анна Кореневич перечислила гарниры, которые вредят здоровью человека, сообщает издание " РГ ".
Чаще сердечно-сосудистыми заболеваниями страдают те, у кого в рационе преобладает ряд продуктов – независимо от того, есть ли у человека опасные для жизни состояния или нет.
Как отметила кардиолог Анна Кореневич, первыми в списке вредных для сердца продуктов стоят быстрые углеводы. И это не только сахар, белый хлеб и сладкая выпечка. Картофель, белый рис, макароны – это те гарниры, с которыми следует быть осторожными.
Также в число потенциально «запрещенных» продуктов входят трансжиры (маргарин и его производные), красное мясо и продукты его переработки (колбасы, сардельки, пельмени), консервы, в том числе овощные. Употребление в пищу продуктов, содержащих дешевое пальмовое масло и много соли, вряд ли принесет пользу, отметил эксперт.
Однако стоит помнить, что неправильное питание и лишний вес зачастую являются последствиями хронического стресса, а также сердечного приступа.
Последние новости
Минздрав РФ отказался от идеи контроля за больничными
Министерство здравоохранения Российской Федерации не будет контролировать количество выданных больничных листов, как планировалось ранее.
Об участии в совещании о ходе реализации региональных проектов на территории Тверской области
28.03.2025 начальник отдела правового обеспечения, контрольной и экспертно-аналитической деятельности управления финансово-бюджетного надзора и контроля Министерства Курашова С.А.
58 спортсменов из разных регионов страны приняли участие в чемпионате Тверской области по автомодельному спорту
В Твери на базе Дворца творчества детей и молодежи прошёл чемпионат Тверской области по автомодельному спорту в классах внедорожных радиоуправляемых моделей с электродвигателями в закрытом помещении.
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.